Ist jedes Fast Food ungesund?
Was ist gesünder Burger oder Pizza?
Was ist gesünder Pommes oder Pizza?
Was hat mehr Kalorien Döner oder Burger?
Das Yufka-Fladenbrot (Dürüm) hat schon 70 Kalorien weniger. Bei der Döner-Box oder dem Döner-Teller kann das Brot sogar ganz weggelassen werden. Beim Fleisch können theoretisch ebenfalls Kalorien gespart werden.
Wie viele kcal pro Tag?
Alter | Männer | Frauen |
---|---|---|
19 bis unter 25 Jahre | 10.460 kJ/2.500 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
25 bis unter 51 Jahre | 10.040 kJ/2.400 kcal | 7.950 kJ/1.900 kcal |
51 bis unter 65 Jahre | 9.200 kJ/2.200 kcal | 7.530 kJ/1.800 kcal |
65 Jahre und älter | 8.370 kJ/2.000 kcal | 6.700 kJ/1.600 kcal |
Wie viel kcal hat ein Big King?
Nährwerte | pro 100g | Portion |
---|---|---|
Brennwert (kCal) | 262,0 | 935,1 |
Brennwert (kJ) | 1.091,0 | 3.893,8 |
Fett (g) | 15,9 | 56,7 |
davon gesättigt (g) | 7,5 | 26,8 |
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